הגוף דיבר והנשמה לחשה. אביגיל הקשיבה לשניהם. כאבי הראש נעלמו כמעט לגמרי והתחילה תחושת קלילות משמחת
נעמה פרדס חנה
באתי לחזק ביטחון עצמי. בעזרת A.M.H והכוונה עדינה מצאתי קול יציב. יצאתי עם גב זקוף ותעוזה חדשה.
רונית נתניה
ניסיתי דיאטות בלי סוף. דרך חוכמת הריפוי הטבעי הבנתי מה הגוף שלי מבקש. ירדתי בהיקפים, האנרגיה עלתה והבטן רגועה.
טליה כפר סבא
הגעתי מוצפת ועייפה. המגע העדין של לדעת לגעת יחד עם מילים שמדויקות ללב הרגיעו אותי. התחושה בגוף נהייתה קלה ובוטחת.
שירי תל אביב
לא האמנתי שנשימה מודעת תשנה לי את היום. למדתי כלי קצר שעוצר הצפה ומביא רוגע ונינוחות יומיומית. עכשיו אני נרדמת בקלות וקמה קלילה.
איריס זכרון יעקב
הרגשתי כבדות ותקיעות רגשית. כבר מהמפגשים הראשונים אביגיל עזרה לי לזהות מה עוצר אותי. למדתי לנשום נכון והלב התרכך. התקדמתי בעבודה ובבית.
יעל חדרה
חיפשתי דרך לשפר תקשורת זוגית מתוך שקט פנימי. השילוב של מגע מודע והמילה ככלי לריפוי פתח בי לב ודיוק. בבית נהיה יותר חום ויותר הקשבה.
מורן גבעת אולגה
הגעתי עם כאבים כרוניים בגב וחרדה נשימתית. בעזרת תרגולי A.M.H ונשימה מודעת למדתי להרפות ולשחרר. תוך חודש הרגשתי הקלה משמעותית בכאב וחזרתי לישון לילות מלאים.
